Voedingsadvies op maat voor minder lichamelijke klachten
Verander je voeding op een haalbare manier, en verbeter je gezondheid voor de rest van je leven
Voeding op maat
Heb je last van hormonale problemen, spijsverteringsklachten, ontstekingen, stress of andere vervelende klachten? Voeding kan een groot verschil maken. Door bepaalde voedingsstoffen minder of juist meer te eten, kun je je klachten verminderen of zelfs laten verdwijnen. Je zult al snel verlichting voelen en je gezondheid merkbaar zien verbeteren. Ontdek welke impact voeding kan maken voor jouw gezondheid. Ik bied je graag voedingscoaching op maat, waarbij we op een haalbare manier (zonder diëten of honger) jouw voedingspatroon onder de loep nemen.
Kennismaken voor voedingscoaching?
Waarom is voedingscoaching zo belangrijk?
Als je last hebt van allerlei lichamelijke klachten, dan heeft dat vaak te maken met een verstoorde balans. Je kunt daardoor last krijgen van allerlei vage klachten, zo heb ik zelf ook ervaren. Dat varieert van een opgeblazen buik tot hormonale klachten, ontstekingen, spier- en gewrichtsklachten of slaapproblemen.
De oplossing ligt in voeding. Met de juiste voeding hydrateer je je lichaam en biedt je het de goede vitamines en mineralen, waardoor je lijf zichzelf kan genezen. Dát is waar we met voedingscoaching naartoe werken.
Je kunt nog zo goed bezig zijn met gezond eten, elk lichaam werkt net even anders. Ieder persoon heeft weer baat bij andere specifieke voeding. Afhankelijk van je klachten, is het vaak goed om bepaalde voedingsmiddelen (tijdelijk) te laten staan en andere juist meer te gaan eten. Daarvoor hoef je geen streng dieet te volgen. We kijken samen wat voor jou haalbaar is en hoe je zoveel mogelijk positieve impact op je klachten kunt hebben.
Het maakt niet uit waar je op dit moment staat. Ik begeleid jou op weg naar een gezond en gelukkig leven met minder klachten.
Geen dieet, wel voedingsadvies op maat
Je hoeft niet bang te zijn dat je een ingewikkeld dieet krijgt voorgeschreven. Ik zal je niet zeggen wat je móet eten. Wel geef ik aan waar je op kunt letten, welke voedingsmiddelen jou helpen en welke voedingswaren je je juist beter (tijdelijk) minder kunt eten. Ik kan je zowel basis-voedingsadvies geven als advies toegespitst op jouw klachten.
Daarbij werk ik volgens de methode van Anthony William, waarmee al miljoenen mensen wereldwijd van hun klachten zijn genezen. Anthony laat zien dat je met kleine veranderingen in je voeding veel verschil kunt maken. Kenmerkend is dat hij vooral praktische tips geeft en daarbij ook uitlegt waarom iets werkt. Je kunt de voedingstips dus direct in je dagelijks leven toepassen. Stap voor stap of in één keer – dat is aan jou. Het zal je blijvend helpen en je hebt er daarna je hele leven profijt van.
Voor wie is voedingscoaching geschikt?
Met voeding kun je voor allerlei soorten klachten een groot verschil maken. Zo begeleid ik je als voedingscoach graag met een persoonlijk voedingsadvies bij elk van de volgende soorten klachten:
- Menstruatie- of overgangsklachten
- Spijsverteringsklachten en Prikkelbare Darm Syndroom
- Zwangerschapsklachten (misselijkheid, vocht vasthouden, bekkenpijn etc.)
- Onvruchtbaarheid
- Stress en burn-out
- Ontstekingen en auto-immuunziekten
- Cysten
- Spier- en gewrichtsklachten
- Neurologische klachten (duizeligheid, tintelingen, spasmen)
- Nek-, schouder-, rug-, knie- en voetklachten
- Hoofdpijn en migraine
- Vermoeidheid
- Psychische klachten (angst, depressie of concentratieproblemen)
- Restverschijnselen COVID
Ook als je wilt afvallen of aankomen, is voedingscoaching geschikt. Ik help je dan om op een gezonde manier toe te werken naar een gewicht dat bij jouw lichaam past.
Ik wil meer weten over voedingsadvies
Wat zeggen anderen?
“Angela wist al na een half uur heel veel concrete voedingsadviezen te geven. Vooral de tips voor voedingsmiddelen die specifiek helpen bij mijn klachten, vond ik fijn. Ik kon direct met de tips aan de slag en het is ook fijn dat ze me vrij liet in wat voor mij wel/niet haalbaar is.”
Romy
"De voetreflexbehandeling van Angela brengt mij tot rust en de voedings adviezen die ik mee naar huis krijg, hebben inmiddels al een belangrijke bijdrage geleverd aan het verbeteren van mijn gezondheid. Angela laat me in mijn eigen tempo aan de slag gaan en aanpassingen aan mijn dieet te doen. Ik voel me fitter, klachten zijn verbeterd en ik heb een gevoel van vertrouwen in mijn eigen gezondheid".
Maria Groen
Wat levert voedingsadvies op maat je op?
We kijken samen naar een voedingspatroon waar jij je goed bij voelt en dat je klachten langdurig kan verminderen. Omdat ik mijn advies praktisch insteek en kijk naar wat haalbaar is, kun je er direct mee aan de slag. Je zult vaak al snel merkbaar verschil ervaren in je klachten.
Concreet levert mijn persoonlijke voedingsadvies je het volgende op:
- Vermindering of zelfs verdwijnen van je klachten
- Een gezond voedingspatroon dat je moeiteloos volhoudt
- Praktische tips om je voeding aan te passen én uitleg over waarom het werkt
- Toegang tot heerlijke recepten waarmee je direct aan de slag kunt
- Advies over een goed ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes
- Tips voor voedingsmiddelen die helpen om je klachten te verminderen
- Advies over voedingsmiddelen die je (tijdelijk) beter niet of minder kunt nemen
- Snel beter in je vel zitten
- Begeleiding richting een gezonder gewicht (afvallen of aankomen)
- Een nieuwe levensstijl zonder dieet of hongergevoel en met heerlijk eten
Je krijgt mijn voedingsadvies na het gesprek altijd per e-mail toegestuurd, zodat je alles kunt nalezen.
Ben je nieuwsgierig geworden of voedingscoaching voor jou een verschil kan maken in je klachten? Neem contact met mij op, zodat we samen kunnen kijken wat ik voor jou kan doen.
Neem contact met mij opOntvang persoonlijk voedingsadvies toegespitst op jouw klachten, waar je je leven lang profijt van hebt.
Over mij: Angela Eijsvogels
Mijn naam is Angela Eijsvogels. Moeder, voedingsdeskundige, ervaringsdeskundige en voetreflexoloog. Ik heb zelf aan den lijve mogen ervaren welke impact voeding op je gezondheid kan hebben. Vanaf mijn dertigerjaren worstelde ik met een hele waslijst aan vage klachten. Van darmproblemen en menstruatieklachten tot hartkloppingen. Toen de voedingsleer van Anthony William op mijn pad kwam, wist ik: dit is het. Al binnen een paar weken merkte ik een groot verschil. Inmiddels ben ik door zijn leer zelfs voor 85-100% klachtenvrij. Met veel liefde en plezier begeleid ik ook anderen om door een switch in hun voeding hun klachten te verlichten.
Vanuit mijn praktijk help ik mensen met allerlei lichamelijke, emotionele en mentale klachten op weg naar een gelukkiger leven met minder pijn, meer ontspanning en meer geluk. Dat doe ik met voedingsadvies op maat en ook met voetreflexologie en – bij vrouwen met vruchtbaarheidsproblemen – met fertiliteitsmassages. Centraal in mijn werk staat dat je met kleine veranderingen vaak al een groot verschil kunt maken. Niets is zo mooi als jou gelukkiger en met minder klachten de deur uit te zien gaan. Dat is waar ik het elke dag voor doe.
Meer over mij
Hoe gaat voedingscoaching in zijn werk?
Samen kijken we naar jouw klachten, je voedingspatroon en wat je zou willen bereiken. Op basis daarvan gaan we met z’n tweeën onderzoeken hoe we via voeding jouw klachten kunnen beperken.
Intake
Als je voor de eerste keer komt, neem ik een intake af van 30 minuten. Dit kan ook telefonisch of via Zoom. Ik stel je vragen over je klachten, we nemen je voedingspatroon door en je vertelt meer over onder andere je leefritme, slaappatroon, etc. Ook kijken we naar de achtergrond van de klachten. Zo kan ik het voedingsadvies nog beter op jou afstemmen.
Voedingsadvies op maat
Na de intake stel ik een voedingsadvies op maat voor je op. Dat advies bespreken we samen in een tweede gesprek. Ook stuur ik je het advies per e-mail toe, zodat je het rustig kunt doornemen.
Plan voor voedingsbegeleiding
Vind je het prettig om bij het doorvoeren van de veranderingen persoonlijke begeleiding te krijgen? Ik help je hier graag bij. We kunnen samen een begeleidingsplan opstellen, dat volledig op jou is afgestemd. Samen kijken we wat voor jou prettig en nodig is.
Neem contact met mij op
Combinatie voetreflexologie & voedingscoaching
Voor het beste resultaat kun je voetreflex combineren met voeding. Waar voetreflex het zelfhelende vermogen stimuleert en afvalstoffen afvoert, zorgt goede voeding ervoor dat het lichaam in staat is sneller en beter te herstellen. Die twee vormen samen een optimale combinatie waar je veel baat bij zult hebben. Informeer gerust naar de mogelijkheden om bij mij langs te komen voor voetreflexologie en voedingsadvies in Aalsmeer. Ik laat je er graag meer over weten.
Ik vertel je er graag meer over
Tarieven voor voedingscoaching
Voor een eenmalig voedingsadvies specifiek gericht op jouw klachten, betaal je € 69,-.
Voor voedingscoaching gedurende een langere periode stellen we samen een behandelplan op. De investering is afhankelijk van de duur van het traject. Natuurlijk kan ik je hier vooraf over informeren.
Het voedingsadvies wordt niet vergoed door de Zorgverzekeraar.
Geïnteresseerd in voedingsadvies?
Wil je persoonlijke voedingscoaching ontvangen om jouw klachten te verminderen en je gezondheid te verbeteren? Of heb je vooraf vragen over hoe het in zijn werk gaat? Bel, mail of bericht me. Dan kijken we samen wat ik voor jou kan betekenen.
Een keer kennismaken?
